平日の朝ジョギング(5㌔)や、週末ジョギング(10〜15㌔)のトレーニングをしていても、迫り来るフルマラソン(42.195㌔)に不安がないわけではない。

他に出来ることを考えてみる。

あまり負担の掛からない筋トレ、直ぐに効果は出ない。
イメージトレーニング・・・・、あまり効果はなさそう。
精神力のトレーニング・・・・、なにをいまさら。

!(ハッ)

その他

昨年11月のゴルフで滑落して以来、右肩の具合がよくない。
当初は、それほど気にしてはいなかったのだが、ここ数週間は寝返りで右肩が下になると、痛くて目が覚めてしまう。

このまま、固まって肩が回らなくなるのも困るので、病院に行くことにした。

その他

天気も良いし、ちょいと散策を。

南国的な雰囲気のある、とあるマンションの前を歩く。

ん?
何か視線を感じる。

趣味

地元の居酒屋さんで、マッコリと煮込みを楽しんだ。

煮込み＆マッコリ＆生ビール

グルメ

「東京マラソン2008」の参加案内が届いた。

なんとなく、実感がわいてきた。

趣味

週末に、泊まりで江ノ島へ行ってきた。

翌朝、江ノ電で鎌倉まで行き、散策でもと思っていたが、車窓から見える相模湾に引き寄せられるように、七里ヶ浜で下車してしまった。

まさに、ぶらり途中下車の旅だ。

趣味

はじめてMacに、興味津々。

「MacBook Air」

科学の進歩は素晴らしい。
この薄さ、この軽さ、このデザイン、ただごとではない。

遊び心を擽りながら、機能面も充実している。
あぁ、早く実物を見てみたい。

このような斬新なものを、日本のメーカにも造ってもらいたいものだ。(期)

記)芝刈漁師

その他

仕事始めの日、事務所で存在をアピールしている奴がいた。

師走にツボミを付け始めていた、「デンマークカクタス」の「ホワイトベル」だ。

「デンマークカクタス・ホワイトベル」

その他

年末から年始のお休みが終わってしまった。

年末は、年賀状やら掃除やらでゆっくり出来なかったが、新年はゆっくりとすごした。

その他